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El arbol del Benjuí era muy apreciado en la antigüedad donde se utilizaba su resina para aromatizar colonias, perfumes, cremas y pomadas. Este árbol se caracteriza por poseer un color verde pálido y llega hasta los seis metros de altura. Se pueden observar en primavera, unas pequeñas flores blancas cuyos centros adornan frutos verdosos. En algunos casos, la resina se utiliza para realizar inciensos, que suponen un cualidad "ahuyenta espíritus malignos", junto con las propiedades sedantes, que suelen tranquilizar el ambiente.

La goma o la tintura de este árbol tienen propiedades antisépticas y conservantes, aunque por su aroma se utiliza con mayor frecuencia la tintura.

Suelen utilizarse para mascaras faciales, astringentes, tónicos, hidratantes, y cremas limpiadoras.

Otra de sus propiedades, resalta en el aparato circulatorio, estimulando el torrente sanguíneo, junto con otros líquidos del cuerpo. Ayuda a eliminar y a expectorar las mucosas y las flemas, a prevenir los resfriados, asma, gripes, enfisemas, bronquitis y demás enfermedades del orden respiratorio.

En cuanto al tracto urinario, el Benjui, colabora con la eliminación de toxinas por medio de la micción. Es diurético, y se utiliza para tratar cistitis, y trastornos similares.

En afonías, dolores de garganta o faringitis, se utiliza el Benjui para reducir las molestias que ocasionan.

Las propiedades mas destacables del Benjui, son: expectorante, antifungico, cicatrizante, estimulante circulatorio, calmante y antiséptico.

Se utiliza en forma de tintura, bajo consentimiento medico, de tres a diez gramos por día.

Se puede utilizar externamente, para tratar heridas, acné y demás, en lociones, cremas o pomadas.

Perteneciente a la familia de las borragináceas, la Verrucaria alcanza los 50 centímetros de altura, ramificándose en distintos brazos largos cubiertos de "pelitos blancos". Posee hojas y flores pequeñas agrupadas en ramilletes, las cuales se encorvan dando como resultado una imagen que recuerda a la del escorpión.Generalmente florece en verano, y prosigue hasta el otoño.Diferentes teorías, advierten que contiene una sustancia toxica llamada Cinoglosina, que puede actuar de manera peligrosa y hasta mortal en el organismo. Se la utilizaba para combatir diferentes dolores, para estimular la secreción biliar (colerético), como febrífugo, para estimular la menstruación, y para combatir verrugas. Fue alabada por todas sus facultades medicinales, y hasta se le adjudico cierto "poder mágico", para matar serpientes.Hoy en día está recomendada para la remoción de las verrugas y como cicatrizante. Debe tener en cuenta antes de su ingestión, consultar al médico de cabecera siempre que tenga alguna duda, sobre el uso de la planta.

Tenga atención, aconsejamos no ingerirla, por eso les dejamos solo una receta para combatir verrugas exteriormente, que debe consultarla con un especialista antes de utilizarla.

Para realizar un emplasto (recomendado remoción de verrugas) debe fraccionar la hierba y aplicarla directamente sobre la verruga. También se utiliza para cicatrizar heridas. Las hojas pueden usarse sobre articulaciones inflamadas.

Antes de conocer sus propiedades terapeuticas, del Abedul se aprovechaba la madera de su tronco, que puede llegar a los 30 centimetros de altura. En algunos pueblos del norte de Europa, se considera el Abedul, como ahuyenta espiritus malignos o demonios. Su corteza oscila entre los colores blanco y plateado, sus hojas son diminutas de color verde intenso, de gran belleza exterior.

Hoy en día se utiliza el árbol entero, desde su corteza hasta sus hojas. Entre las propiedades terapéuticas que nos brinda, se encuentra la acción diuréticaen el organismo, bien utilizadas en personas que sufren de infecciones urinarias, como cistitis, piedras en los riñones, pielonefritis, litiasis, hidropesía y oliguria. Para estas infecciones se utiliza las hojas en forma de infusión.

Las hojas contienen ademas, aceites esenciales que se utilizan también para cicatrizar heridas y como antiséptico en diferentes tipos de infecciones de piel. La corteza del árbol, nos provee de acciones astringentes y colereticas, por lo que es utilizado en afecciones biliares. La sabia de la corteza también es utilizada por su acción diurética y antirreumática. Las hojas secas se utilizan para realizar lociones para el cabello champús y acondicionadores, que tiene como fin revitalizar el pelo y el cuero cabelludo, devolviendole su luz natural.

Infusion

Ingredientes

1. 30 gramos de hojas y yemas
2. 1 litro de agua

• Colocar en un recipiente las hojas, yemas y litro de agua.
• Llevar al fuego y dejar que hierba 5 minutos.
• Retirar y dejar reposar.
• Luego filtre y disfrute de la infusión 3 veces día.

Decocción de la corteza

Ingredientes

1. 20 gramos de corteza
2. 1 litro de agua

• Colocar la corteza en un recipiente, junto con el agua y llevar al fuego.
• Hierva 5 minutos y retire.
• Tome tres tazas al dia.

Su nombre científico es Stachys Officinalis, es originaria de Europa donde poseía ya una historia peculiar: en la Edad media era colgada de los cuellos de las personas, para protegerlas de espíritus malignos. También era reconocida y utilizada por su calidad para tratar hasta 40 enfermedades en ese tiempo. Sus tallos son cuadrados y peludos, y están unidos con fuerza a las raíces gruesas que asume, alcanza hasta 60 centímetros de altura. La flores, se pueden ver entre Junio y Agosto, de un color rojo o rosa intenso, reunidas todas juntas en su terminal, dando forma de espiga.

Es una planta herbácea perenne que se utiliza comúnmente para diferentes tratamientos. Entre sus especialidades terapéuticas, podemos destacar: su acción benéfica en el sistema circulatorio, contra la hipertensión, en el sistema digestivo, espasmolítico y astringente contra diarreas, a favor del sistema respiratorio, contra bronquitis y gripes. Está indicado para quien sufre de migrañas, jaquecas o cefaleas y hasta funciona como sedante e hipnótico. En su uso externo se aprovecha como sanador de heridas supurantes o infectadas. Se aprovechan las hojas de la Betónica, las que puede transformar en forma de infusión, en un real beneficio para el cuerpo.

Infusión

Ingredientes

1. 4 cucharaditas de hojas.
2. 1 litro de agua.

Preparación

• Colocar el agua con las hojas en un recipiente y llevar al fuego. 
• Hervir 5 minutos aproximadamente. Dejar reposar y filtrar.
• Consumir preferentemente 1 o 2 tazas al día.

Los puntos negros o también conocidos como "barritos", son poros que se tapan y opacan, a causa de la grasitud de la piel. La mayoría se ubican en la nariz y frente, las zonas mas grasas del cutis.

El hábito de fumar, tambien puede ocasionar la aparcición de los puntos negros. La estética no los acompaña, son de lo contrario desagradables para quién los padece y para quién los observa. Existen por lo pronto varias recetas para combatir los puntos negros, utilizando hierbas naturales y sin mezclas químicas. Los productos químicos pueden ocasionar daños permanentes en el cutis. Les ofrecemos unas recetas caseras, para que puedan realizarlas en sus hogares, y sientan la libertad de la piel y los poros.

Vaporizaciones de Hierbas

Ingredientes

1. 2 litros de agua
2. 1 cdita. de cualquiera de las siguientes hierbas: Menta, Lavanda o Romero.

• Colocar los ingredientes en una cacerola.
• Mezclar y llevar al fuego hasta que hierva.
• Retirar del fuego y dejar enfriar por 5 minutos.
• Reposar la cacerola sobre una mesa y colocarse una toalla en la cabeza para impedir que el vapor se escape.
• Acercar el rostro con mucho cuidado, a unos 20 centímetros de distancia, 5 minutos aproximadamente.
• Luego, con una gasa estéril, remover los puntos negros, apretando delicadamente los poros, con el dedo índice y pulgar.
• Cuando haya extraido todos los barritos, lavarse la cara con jabón blanco, si es posible, o un jabón con PH neutro.
• Si se prefiere, utilizar algun tonificador o astringente, para cerrar los poros. Si no, con agua fría es suficiente para terminar el proceso.

Vaporizaciones de Flor de Saúco

Ingredientes

1. 3 litros de agua
2. 3 cucharadas de Flor de Saúco
3. Sal marina, cantidad necesaria
4. Agua, cantidad extra
5. Jugo de tomate, cantidad necesaria
6. Arcilla, cantidad necesaria.

• Colocar los tres litros de agua en una olla, junto con la Flor de Saúco.
• Llevar al fuego y hervir durante 7 minutos aproximadamente. Dejar enfriar, unos 5 minutos.
• Por otro lado,en partes iguales, mezclar el agua y las sales marinas.
• En otro recipiente, mezclar el jugo de tomate y la arcilla,en proporciones idénticas, hasta obtener una pasta homógenea.
• Colocar el rostro por encima de la cacerola con la preparación de la Flor de Saúco. Dejar que el vapor actúe unos minutos, para abrir los poros.
• Luego, con una gasa esteril, o un algodón, extender por la zona a tratar, el agua con las sales.
• Aplicar la pasta de arcilla por la zona afectada, y dejar actuar 1/2 hora aproximadamente.
• Por último, limpiar el rostro antes que seque la arcilla.
• Enjuagar con agua tibia, y cerrar los poros con agua bien fría.

Vaporizaciones de Té de Manzanilla.

Ingredientes

1. 1 litro de agua
2. Manzanilla (en té o en flores)
3. Un limón
4. Azúcar.

1. Colocar en una cacerola, el litro de agua junto con las flores o el té de manzanilla.
2. Llevar al fuego y dejar que hierva.
3. Retirar la olla, y dejar reposar unos minutos.
4. Cubrirse la cabeza con una toalla, y acercar el rostro a la cacerola, unos 5 a 10 minutos.
5. Luego, esparcir el azúcar con el zumo de un limón por el rostro.
6. Dejar actuar 15 minutos y enjuagar.

Todas las mujeres sabemos, que el arte de mantenernos en forma, es un ejercicio de todos los días. Renegamos de la celulitis, estrías, granitos, kilos de más, y todo aquello que nos haga sentir disconformes fisicamente. Las estrías, son unos de los pesares mas grandes que sufren las mujeres, salen y dejan marcas en la piel imborrables.

Nos pueden salir durante el embarazo, por algun adelgazamiento o aumento de peso brusco o por cambios hormonales. Aparecen en las piernas, brazos y vientre, esto hace que encontremos la situación fuera de control y gastemos dinero en cremas de belleza, que por cierto, la demanda hace que su coste sea elevado.

Aquí, te ofrecemos algunos tips, para que puedas crear tus propias cremas de belleza, en este caso para eliminar o reducir de manera definitiva las estrias.

Crema de Salvia

Ingredientes:

1. Aceite de Salvia.
2. Cinco cucharadas de aceite de Trigo.
3. Dos cucharadas de Lanolina derretida.

Preparación

• Calentar a baño María los ingredientes.
• Dejar enfriar.
• Untar la crema en las zonas afectadas por la noche, antes de acostarse.

Crema de Aguacate

Ingredientes:

1. Pulpa de medio Aguacate.
2. Una cucharada de limón.
3. Una cucharada de miel.

Preparación

1. Mezclar la pulpa, con el limón y la miel.
2. Aplicar la crema, masajeando circularmente la zona, preferentemente todos los días.

Crema de Aloe y Diente de león

Ingredientes:

1. 100 hojas frescas de Diente de león
2. 1/2 litro de agua
3. 1/2 vaso zumo de pulpa de aloe
4. 7 gotas de aceite de rosa mosqueta
5. Harina de avena. se utiliza la cantidad que sea necesaria para que la mezcla tenga consistencia cremosa.

Preparación

• Hervir el Diente de león 10 minutos y luego dejar reposar.
• Colocar todos los ingredientes junto con el agua del Diente de león, en un recipiente suicientemente alto, para evitar derrames.
• Batir con batidora eléctrica.
• Esparcir la crema sobre las estrías.
• Dejar actuar 1 hora aproximadamente.
• Luego enjuagar con agua tibia.

Este tratamiento puede reforzarlo con algunos masajes con cremas de germen de trigo, que contiene altas cantidades de vitaminas E, ideales para el tratamiento de estrias.

Antiguamente en las farmacias se usaba el aloe sobre todo para uso externo: cremas, leches hidratantes,emulsiones para masajes... Al parecer, la legendaria juventud y belleza de Cleopatra se basaba en baños diarios de aloe y miel.

Este champú con aloe para cabellos normales deja el pelo brillante y sedoso.

Ingredientes.

• 100 ml de champú de miel
• 200 ml de zumo de aloe
• 2 cucharadas de whisky

Preparación

Mezclar los 3 ingredientes y revolver con energía. El resultado debe conservarse en la oscuridad en una botella durante 6 meses.

Uso.

El champú no pueden usarlo personas con cabellos grasos o secos, sólo normales. Tras 1 semana utilizándolo, el cabello adquiere vigor y un aspecto brillante y sedoso.

Las virtudes conservantes de la piel por parte del aloe vera se conocen desde la antigüedad. Según el Evangelio de San Juan, el cuerpo muerto de Jesús fue envuelto en un sudario de lino con una mezcla de aloe y mirra. Precisamente con aloe se elabora esta crema antiarrugas.

Ingredientes.

• 50 g de pepino
• 50 g de pulpa de aloe
• 50 ml de agua destilada

Preparación.

Se bate el pepino con su pulpa y se le añade el aloe y el agua destilada, mezclándolo todo.

Uso.

En cutis normales o grasos puede aplicarse directamente la mezcla con un pincel. En cutis delicados se decantará, utilizándose sólo el líquido. Debe dejarse actuar toda la noche y lavarse por la mañana con agua templada. El preparado ha de elaborarse cada 7 días, pues no puede conservarse por más tiempo. Si las arrugas son recientes y poco profundas se apreciarán resultados notables.